Les Ateliers

Atelier de Relaxation, exercices respiratoires en conscience, bio - énergie, voix, mouvements, méditation guidée...
Se poser et être dans "l'ici et maintenant", lâcher prise, gérer le stress...
Animé par Marie Hennion.
Sur inscription, nombre de places limité.
Coût : 10 € la séance.
Le jeudi de 19h à 20h.
Les jeudi 5 novembre, 12 novembre, 26 novembre 2020.

Le lundi de 19h à 20h.
Méditation en groupe, à la rencontre de son silence intérieur...
Le lundi, pour bien démarrer la semaine.
Animé par Marie Hennion.
Sur inscription. Nombre de places limité.
Coût : 10 € la séance, ou forfait trimestre 50 € ( 6 séances ).
les lundi 21 septembre, 5 octobre, 9 et 16 et 30 novembre, 14 décembre 2020.

NOUVEAU : Projet " Mieux - Etre"

Mise en place d'un atelier découverte de la RELAXATION / MEDITATION.
Animé par Marie HENNION.

Travail de relaxation basé sur des exercices de respiration abdominale et du souffle, en conscience, silence, gestuelle, voix...
Pour tous, aussi les ados et les enfants...

Dès le samedi 7 mars 2020, de 14h à 15h
Lieu : La Boutique Eléhia
34 Grand Place, 59 270 Bailleul
Coût : 10 €
Nombre de places limité. Inscription indispensable
( auprès de la Boutique Eléhia ).

Possibilité d'un autre atelier le samedi 7 mars 2020, de 16h à 17h.

Méditation / Silence...

Jeudi 30 janvier2020
Jeudi 20 février 2020
de 20h à 21h30
P.A.F. : 10 €, sur inscription
nombre de places limité

Cercle d'écoute bienveillante / Méditation

Jeudi 23 janvier 2020
Jeudi 6 février 2020
de 20h à 21h
P.A.F. : 10 €, sur inscription
nombre de places limité

Nouveau
Cercle d'Ecoute Bienveillante et Méditation

Jeudi 5 décembre 2019
de 20h à 21h
P.A.F. : 10 €, sur inscription
Nombre de places limité

NOUVEAU
Méditation / Silence
aller à la rencontre de son silence intérieur.
Jeudi 21 novembre 2019
de 20h à 21h30
P.A.F. : 10 €, sur inscription
Nombre de places limité.